بطاقات أطفال رياضيون Sport Kids

اعداد: لؤانا مزاريب

لعبة بطاقات تقليد الحركات الرياضة في البطاقات المرفقة
- هدف اللعبة:
تشجيع الأطفال على ممارسة النشاط البدني بطريقة ممتعة، وتعليمهم مهارات حركية بسيطة من خلال تقليد الحركات الرياضية.

- الأدوات المطلوبة:
1. مجموعة من البطاقات تحتوي على صور أو أوصاف لحركات رياضية بسيطة مثل: 
(القفز الجري في المكان، تمارين التمدد، رمي الكرة)

2.مساحة آمنة ومفتوحة تسمح للأطفال بالتحرك بحرية.

- كيفية التحضير:
1. قم بتجهيز البطاقات مسبقًا بحيث تحتوي على حركات رياضية مناسبة للفئة العمرية للأطفال.
2. ضع البطاقات مقلوبة على الأرض، أو في صندوق صغير، بحيث يمكن اختيارها عشوائيا.

- طريقة اللعب:

1. تجميع الأطفال:
اجعل الأطفال يجلسون في دائرة، أو يقفون في صف، بحيث يكون الجميع قادرين على رؤية اللاعب الذي يؤدي الحركة.

2. اختيار الحركة
يقوم أحد الأطفال بسحب بطاقة عشوائيا دون النظر إلى محتواها.

3. تقليد الحركة:
يقرأ البالغ أو الطفل الكبير محتوى البطاقة بصوت عال (إذا كان الأطفال يستطيعون القراءة، يمكنهم قراءة البطاقة بأنفسهم).
الطفل الذي اختار البطاقة يقوم بتقليد الحركة الموضحة عليها أمام الآخرين.
4. التفاعل الجماعي
بعد أن يقوم الطفل بتقليد الحركة، يقوم جميع الأطفال بتقليدها معه.

5. التكرار:
. يتم تمرير الدور إلى الطفل التالي ليختار بطاقة جديدة.
. تستمر اللعبة حتى يقوم الجميع بالمشاركة.

- أمثلة على الحركات الرياضية
. القفز كالأرنب
. التمدد كالنجم (فتح الذراعين والساقين).
. رمي الكرة الخيالية.
. الجري في المكان لمدة 10 ثوان.
. تسديد الكرة كأنك تلعب كرة قدم.
. القيام بحركة (رفع الأثقال) بخيال.
. التوازن على ساق واحدة كطائر

- قواعد اللعبة:
1. التعاون والاحترام تحت الأطفال على تشجيع زملائهم وعدم السخرية.
2. السلامة أولاً : لا يُسمح بالتدافع، أو الاصطدام أثناء تقليد الحركات.
3. الحماسة: شجع الجميع على المشاركة بحماس.

- مدّة اللعبة:
20-15 دقيقة، أو حسب رغبة المجموعة.

- فوائد اللعبة:
. تعزيز الحركة والنشاط البدني.
. تحسين التنسيق الحركي والتوازن
. بناء الثقة بالنفس لدى الأطفال.
تعزيز روح التعاون والمرح الجماعي.

الفئة العمرية: 3-10 سنوات